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Confinement, enfants et émotions

Posté le 11 Mai 2020

Confinement, enfants et émotionsLe confinement affecte tout le monde, y compris les enfants. Cette période peut être délicate à gérer pour eux mais aussi pour les parents. Pour vous aider à bien gérer la situation, voici quelques conseils :

Aidez votre enfant à verbaliser ses émotions pour adapter votre discours et ainsi le rassurer sans lui mentir.

Passez par le jeu pour lui apprendre les gestes barrières, devenez super héros anti virus.

La reprise de l’école peut être une bonne chose si vous êtes particulièrement angoissé, les enfants sont des éponges émotionnelles.

Votre enfant ne régresse pas en adoptant une attitude infantile lors du confinement, c’est certainement une façon pour lui de se rassurer.

Pour que votre enfant vive bien cette situation, il faut lui en parler, sans l’inquiéter mais il faut lui expliquer par des histoires ou par des jeux par exemple.

Rassurez vos ados, il est normal d’avoir du mal à vivre cette situation forcée et de se sentir un peu déprimer. Si cet état perdure, il est aussi possible de consulter un professionnel en visio.

Vous pourriez construire avec eux un calendrier de famille, avec des temps ensemble et des temps seuls. Avoir des repères dans le temps les aide à être plus patient et vous donne un peu de répit.

Plus vous participerez à ses jeux, mieux vous comprendrez son état d’esprit.