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Rire de bon coeur

Posté le 11 Mai 2020

Cela semble simple, mais c’est vrai, rire est très bon pour le coeur ! Saviez-vous qu’un enfant rit en moyenne 400 fois par jour contre moins de 10 fois pour un adulte ? Il serait peut-être temps de prendre exemple sur nos bambins…

Pour finir de vous convaincre, sachez que :

Le rire lutte contre le stress en stabilisant le rythme cardiaque, on se sent toujours mieux après un fou-rire !

Le rire diminue l’agressivité, il n’y a que dans les films où le méchant passe des éclats de rire à la fureur en un instant !

Le rire incite à la bienveillance envers les autres, tout est plus facile avec un sourire…

Bon pour la forme physique et psychologique, c'est à vous de jouer !